Stop Porn
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Pointage à la UNE
J2 Je ne suis plus un utilisateur, il n’existe pas de “juste une petite dose” et je ne remettrai jamais en question ma décision de ne plus jamais regarder de porno. C'est la bonne décision j'en suis certain, cette addiction c'est le diable.
À la Une 678 5j 01h18m06sIl y a 5 jours1 2 - J6 Je n'ai rien d'intéressant à partager. Je suis bien dans la dépression, à certain moment de la journée ça me lache, mais cela ne dure pas.Il y a 3 heuresNouveau grade obtenu : - Matelot
- J3 J'ai pas envie de regarder du porno, c'est de la merde. Pas envie de consommer cette drogue de golem.
Il y a 12 heuresNouveau grade obtenu : SoldatNouvel objectif : 7 jours - J98 En plein dans les mers du Sud avec une relation conjugale tumultueuse... Va falloir tenir la barre ...Il y a 13 heuresNouveau grade obtenu : Sous-lieutenant
- J2 Aucune envie à l'horizon, c'est tellement plus simple quand on perd l'habitude d'en regarder à la moindre occasion.
Il y a 1 jour - J0 C'est reparti officiellementIl y a 1 jourDébutée le 12/10/2026 à 00h00Niveau d'addiction : 2 h par semaine
- J1 J'ai froid et j'arrive pas à dormir, j'ai vraiment aucune envie de porno là...Il y a 2 joursNouveau grade obtenu : Recrue
- J0 Je vais essayer de repartir sur de meilleures bases, et également faire davantage attention à mon sommeil, qui je pense, joue beaucoup sur mes nombreux craquages de ces dernières semaines.Débutée le 11/10/2026 à 06h00Niveau d'addiction : 3 h par semaineIl y a 2 joursObjectif fixé : 10 jours
- J4 J'ai envie de me racheter et d'être pure aux yeux de Dieu car je veux passer par la porte étroite !Terminée le 11/10/2026 à 19h48Il y a 3 joursObjectif échoué : 15 jours
- J4 Mercredi je souffrais bcp si bien que j'ai fait une nuit blanche donc j'ai craqué avec de la masturbation espérant que ça allait calmer la douleur et m'aider à dormir... Les jours suivant j'ai continué à regarder du porno 😔
Vous auriez des applis qui signalent qqun quand je vais sur un site porno ou même soft porn ?
Désormais je vais déclarer un craquage au bout de 3 contenus érotiques consultés.Débutée le 07/10/2026 à 06h00Niveau d'addiction : 1 h par semaineIl y a 3 joursNouveau grade obtenu : SoldatObjectif fixé : 15 jours - J70 J’ai parfois peur de crier victoire trop vite mais j’ai l’impression de commencer à me sentir désintoxiqué du porn
Il y a 3 jours - J1 Juste vu des images chaudes mais je préfère remettre le compteur à zéroTerminée le 10/10/2026 à 21h50 — SolitudeIl y a 3 joursObjectif échoué : 3 jours
- J37 par moment le challenge est vraiment difficile (aujourd'hui est un de ses cas), je ne me relache pas.
j'essaie de manière non officielle un Stop Fap en parallele, mais je crois que je vais craquer sur celui-la par contre
.
Il y a 4 joursNouveau grade obtenu : Sergent-chefObjectif atteint : 30 jours - J3 En ce moment, j’ai beaucoup de mal à tenir plus de 3 jours...Terminée le 10/10/2026 à 14h10 — Excitation trop forteIl y a 4 joursObjectif échoué : 10 jours
- J2 J'ai pas aimé, je me sent juste terriblement seul, pourquoi je n'arrive jamais a tenir mes engagements.
Je suis en roue libre depuis mercredi, je ne dois pas laisser mes échecs avoir raison de moi.Terminée le 09/10/2026 à 20h20 — SolitudeIl y a 5 joursObjectif échoué : 14 jours - J13 Bon, je sens que je suis sur la pente descendante... J'ai pas encore complètement craqué, mais il y a des fois où je sens que je suis pas loin.
Allez, pour le moment, faut que je tienne le coup.Il y a 5 jours - J4 Je tiens une journée mais je ne tiens pas la journée d’après pour l’edging. Je me lance un objectif de 2 jours sans edging.Il y a 5 jours
- J1 J'ai encore du mal a m'en remettre, j'ai vraiment envie de faire le NNN cette année, ça fait plusieurs année que j'ai envie de réussir ce défis mais je craque encore comme un débutant qui n'est pas capable de résister a ses pulsions...
Je veux que cette année soit la bonne, j'ai pas le choix il faut que j'aille mieux pour continuer à avancer dans la vie et le NNN peut changer ma vie, il suffit que je sois clean 1 mois entier et le porno ne sera qu'un lointain souvenir. De plus ça pourrait m'apporter tellement en terme de self control, je vois un peu l'homme idéal comme celui qui est capable de résister a ses pulsions et qui a une vision long terme des choses et qui ne perd pas de temps avec la gratification instantanée.
Perso je me sent complètement vide depuis que j'ai craqué hier, j'ai vraiment l'impression d'être dans le brouillard.
J'ai vraiment envie de sortir de la PMO et je sais que j'ai pas besoin du porno mais je flippe total de retomber dedans.Il y a 6 joursNouveau grade obtenu : Recrue - J0 J’ai eu un peu de mal à me reprendre ces derniers jours...Débutée le 07/10/2026 à 06h00Niveau d'addiction : 3 h par semaineIl y a 6 joursObjectif fixé : 10 jours
- J1 cherchez le compte instagram @daudguushaa
Traduction automatique en français (afficher la version originale en anglais)Il y a 6 joursNouveau grade obtenu : Recrue - J0 J'ai craqué car en StopFap j'ai des pensés malsaines qui apparaissent dans mon esprit, des souvenirs de porno...
Il suffit d'une session pour tout faire basculer et celle que j'ai eu pourrait me faire rechuter dans le même piège, il n'y a pas a avoir envie de porno.
"Le porno ne procure pas de réel plaisir
ou soutien, vous ne faites pas de sacrifice. Il n’y a rien a abandonner et
aucune raison de se sentir privé."Débutée le 07/10/2026 à 05h30Niveau d'addiction : 1 h par jourIl y a 1 semaineObjectif fixé : 14 jours - J7 Juste regardé des images mais c'est déjà trop...Terminée le 07/10/2026 à 05h00 — Excitation trop forteIl y a 1 semaineObjectif échoué : 15 jours
a tenu
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middle_boy
il y a 1 mois:
@neimado: Et dieu sait que la clope peut aussi être pour certain une dépendance. Bravo d'avoir arrêté cette merde.
Babou83
il y a 1 semaine:
@Le_coomer_solitaire: bravo a toi, c'est vrai que si ont y regarde bien c'est du grand n'importe quoi, d'autant que oui c'st exagérer et véhicule une mauvaise image de la chose.
lache rien camarade
middle_boy
il y a 6 jours:
@KeMonito: Désolé pour toi, je connais que trop bien ce genre de mécanique. J'espère que tu retrouveras vite de la sobriété.
middle_boy
il y a 6 jours:
@Le_coomer_solitaire: Tout ce que tu dis es juste, merci de l'écrire, la méthode de la volonté ne sert à rien d'autres qu'a rechuter. La sobriété s'obtient par d'autre moyens, et ça reste difficile pour un vrai dépendant, pas juste quelqu'un qui a une mauvaise habitude, hygiène de vie, etc.
middle_boy
il y a 5 jours:
@KeMonito: Perso, je regarde toujours des choses, lies des choses anodine, qui m'amène à plus. C'est à ça que je pensais.
middle_boy
il y a 5 jours:
@Le_coomer_solitaire: Tout à fait, c'est la pire merde possible. Courage à toi.
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